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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,28 km	1:48	6:30	121	00:01:48	0,28 km
2	0,09 km	0:51	9:22	134	00:02:39	0,37 km
3	0,43 km	4:30	10:24	137	00:07:09	0,80 km
4	0,29 km	2:35	8:52	161	00:09:44	1,09 km
5	0,26 km	3:47	14:21	147	00:13:31	1,36 km
6	0,14 km	1:38	12:00	149	00:15:10	1,49 km
7	0,25 km	2:24	9:39	157	00:17:33	1,74 km
8	0,22 km	2:35	11:38	157	00:20:08	1,96 km
9	0,24 km	2:47	11:40	153	00:22:55	2,20 km
10	0,26 km	2:44	10:18	156	00:25:39	2,47 km
11	0,07 km	0:43	11:01	154	00:26:22	2,53 km
12	0,42 km	6:04	14:34	147	00:32:26	2,95 km
13	0,43 km	4:25	10:22	155	00:36:52	3,37 km
14	0,36 km	4:47	13:14	149	00:41:39	3,74 km
15	0,14 km	1:45	12:42	145	00:43:24	3,87 km
16	0,17 km	1:39	9:28	153	00:45:02	4,05 km
17	0,32 km	3:39	11:34	152	00:48:41	4,36 km
18	0,26 km	2:49	10:58	156	00:51:31	4,62 km
19	0,02 km	0:18	19:04	151	00:51:49	4,64 km
20	0,18 km	2:12	11:57	149	00:54:01	4,82 km
21	0,15 km	1:20	9:02	150	00:55:22	4,97 km
22	0,38 km	2:45	7:19	155	00:58:07	5,34 km
23	0,08 km	0:45	9:08	151	00:58:51	5,43 km
24	0,14 km	1:08	8:18	154	00:59:59	5,56 km
25	0,37 km	2:02	5:27	156	01:02:01	5,94 km

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