Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:03
6:03
0
00:06:03
1,00 km
2
1,00 km
6:02
6:02
0
00:12:05
2,00 km
3
1,00 km
6:06
6:06
0
00:18:12
3,00 km
4
1,00 km
5:46
5:46
0
00:23:58
4,00 km
5
1,00 km
5:31
5:31
0
00:29:30
5,00 km
6
1,00 km
5:14
5:14
0
00:34:44
6,00 km
7
1,00 km
6:00
6:00
0
00:40:44
7,00 km
8
1,00 km
5:33
5:33
0
00:46:16
8,00 km
9
1,00 km
5:31
5:31
0
00:51:47
9,00 km
10
1,00 km
5:15
5:15
0
00:57:02
10,00 km
11
1,00 km
5:17
5:17
0
01:02:20
11,00 km
12
1,00 km
5:11
5:11
0
01:07:31
12,00 km
13
1,00 km
5:14
5:14
0
01:12:45
13,00 km
14
1,00 km
5:36
5:36
0
01:18:21
14,00 km
15
1,00 km
5:32
5:32
0
01:23:53
15,00 km
16
1,00 km
5:06
5:06
0
01:28:59
16,00 km
17
0,63 km
3:00
4:45
0
01:31:59
16,63 km
8 januari 2017 - 10:05
Söndagspass med LFI
Löpning - Distans
Vi var inte många på det här passet idag.
Härlig omgivning, skönt tempo, och vit underlag det var. Lite isigt på sina ställen.
16,63
km
Distans
1:31:58
Tid
5:32
min/km
Snitt
Strumpor Löplabbet
Total distans: 2353 km
Reebok Tight comp.
Total distans: 5110 km
Saucony RIDE 8
Total distans: 939 km
annons
