Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:23
5:23
00:05:23
1,00 km
2
1,00 km
5:23
5:23
00:10:46
2,00 km
3
1,00 km
5:20
5:20
00:16:06
3,00 km
4
1,00 km
5:22
5:22
00:21:28
4,00 km
5
1,00 km
5:17
5:17
00:26:45
5,00 km
6
1,00 km
5:23
5:23
00:32:08
6,00 km
7
1,00 km
5:16
5:16
00:37:24
7,00 km
8
0,61 km
3:08
5:11
00:40:32
7,61 km
8 januari 2017 - 15:28
2:a passet idag
Löpning - Distans
Ja nu är man igång igen, började med 2 pass idag för att väcka liv i kroppen. Kändes mycket lätt men höll ner tempot och sprang avslappnat:)
7,61
km
Distans
40:32
Tid
5:20
min/km
Snitt
adidas energy boo...
Total distans: 2428 km
annons
