GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:01	5:01	119	00:05:01	1,00 km
2	1,00 km	4:43	4:43	134	00:09:44	2,00 km
3	1,00 km	4:49	4:49	137	00:14:33	3,00 km
4	1,00 km	4:39	4:39	133	00:19:12	4,00 km
5	1,00 km	4:47	4:47	135	00:23:59	5,00 km
6	1,00 km	4:57	4:57	139	00:28:56	6,00 km
7	1,00 km	4:50	4:50	141	00:33:46	7,00 km
8	1,00 km	4:45	4:45	145	00:38:31	8,00 km
9	1,00 km	4:49	4:49	148	00:43:19	9,00 km
10	1,00 km	4:38	4:38	146	00:47:57	10,00 km
11	1,00 km	4:38	4:38	147	00:52:35	11,00 km
12	0,67 km	3:05	4:37	145	00:55:41	11,67 km

annons