Kul med många löpare på träningen
Löpning - Intervallträning
Hårt schema idag: 1000-800-600-400-200-3 km tröskel-200-400-600-800-1000-200m. Jag kämpade ihop med Lasse och vi peppade varann rätt bra. På hemvägen tog jag en sväng till gymmet (inkl toabesök...).
Testade mina nya snabbskor som kändes prima.
