GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,16 km	1:09	7:19	129	00:01:09	0,16 km
2	0,24 km	1:45	7:20	150	00:02:54	0,40 km
3	0,18 km	1:24	7:34	162	00:04:18	0,58 km
4	0,28 km	2:37	9:11	164	00:06:54	0,86 km
5	0,21 km	1:55	9:00	167	00:08:49	1,08 km
6	0,17 km	1:29	8:49	169	00:10:18	1,25 km
7	0,23 km	2:18	9:59	164	00:12:36	1,48 km
8	0,20 km	1:53	9:34	154	00:14:29	1,67 km
9	0,11 km	1:07	10:18	163	00:15:36	1,78 km
10	0,29 km	2:45	9:38	161	00:18:21	2,07 km
11	0,11 km	0:50	7:54	151	00:19:12	2,17 km
12	0,42 km	2:25	5:44	163	00:21:37	2,60 km
13	0,13 km	1:05	8:26	164	00:22:42	2,72 km
14	0,08 km	0:49	9:51	165	00:23:31	2,81 km
15	0,14 km	1:10	8:07	164	00:24:40	2,95 km
16	0,20 km	1:53	9:34	166	00:26:33	3,15 km
17	0,17 km	1:05	6:21	165	00:27:39	3,32 km
18	0,11 km	0:56	8:36	162	00:28:35	3,43 km
19	0,12 km	1:25	12:11	157	00:30:00	3,54 km
20	0,11 km	1:04	9:30	151	00:31:04	3,66 km
21	1,35 km	9:30	7:01	162	00:40:34	5,01 km
22	0,29 km	1:46	6:12	162	00:42:20	5,29 km
23	0,16 km	1:34	9:30	159	00:43:54	5,46 km
24	0,11 km	0:58	8:25	162	00:44:51	5,57 km
25	0,22 km	2:02	9:15	162	00:46:53	5,79 km
26	0,20 km	1:46	8:55	157	00:48:39	5,99 km
27	0,09 km	1:07	12:08	166	00:49:46	6,08 km
28	0,33 km	3:13	9:53	159	00:53:00	6,41 km
29	0,40 km	2:25	6:03	164	00:55:24	6,81 km

annons