Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,90 km
10:10
5:21
113
00:10:10
1,90 km
2
4,23 km
36:01
8:31
105
00:46:11
6,13 km
3
0,03 km
0:23
11:37
115
00:46:35
6,17 km
4
1,87 km
9:36
5:08
123
00:56:11
8,04 km
10 maj 2026 - 10:07
Löpstyrka + distans Hagaparken.
Löpning - Distans
Kändes okej i ben och fötter, lite segt första 2km.
8,04
km
Distans
56:10
Tid
6:59
min/km
Snitt
110
Snittpuls
133
Maxpuls
136
Kadens
Saucony Speed 4 a...
Total distans: 295 km
annons