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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:26	5:26	116	00:05:26	1,00 km
2	1,00 km	5:19	5:19	123	00:10:44	2,00 km
3	1,00 km	5:17	5:17	122	00:16:01	3,00 km
4	1,00 km	5:18	5:18	115	00:21:19	4,00 km
5	1,00 km	5:37	5:37	123	00:26:56	5,00 km
6	0,00 km	0:01	6:35	116	00:26:57	5,00 km

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