Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:01
4:01
0
00:04:01
1,00 km
2
1,00 km
3:11
3:11
0
00:07:12
2,00 km
3
1,00 km
3:47
3:47
0
00:11:00
3,00 km
4
1,00 km
3:12
3:12
0
00:14:12
4,00 km
5
1,00 km
3:38
3:38
0
00:17:50
5,00 km
6
1,00 km
3:10
3:10
0
00:21:00
6,00 km
7
1,00 km
3:22
3:22
0
00:24:22
7,00 km
8
1,00 km
2:59
2:59
0
00:27:21
8,00 km
9
1,00 km
3:35
3:35
0
00:30:56
9,00 km
10
1,00 km
3:04
3:04
0
00:34:00
10,00 km
11
1,00 km
3:22
3:22
0
00:37:22
11,00 km
12
1,00 km
3:04
3:04
0
00:40:25
12,00 km
13
1,00 km
3:51
3:51
0
00:44:16
13,00 km
14
1,00 km
2:46
2:46
0
00:47:02
14,00 km
15
1,00 km
3:59
3:59
0
00:51:01
15,00 km
16
1,00 km
2:41
2:41
0
00:53:43
16,00 km
17
1,00 km
3:46
3:46
0
00:57:29
17,00 km
18
1,00 km
2:47
2:47
0
01:00:16
18,00 km
19
1,00 km
3:53
3:53
0
01:04:09
19,00 km
20
1,00 km
3:06
3:06
0
01:07:15
20,00 km
21
1,00 km
3:50
3:50
0
01:11:05
21,00 km
22
1,00 km
2:57
2:57
0
01:14:03
22,00 km
23
1,00 km
4:01
4:01
0
01:18:04
23,00 km
24
1,00 km
3:01
3:01
0
01:21:05
24,00 km
25
1,00 km
3:45
3:45
0
01:24:50
25,00 km
26
1,00 km
3:18
3:18
0
01:28:08
26,00 km
27
1,00 km
3:58
3:58
0
01:32:06
27,00 km
28
1,00 km
3:23
3:23
0
01:35:29
28,00 km
29
1,00 km
3:37
3:37
0
01:39:06
29,00 km
30
1,00 km
3:22
3:22
0
01:42:28
30,00 km
31
1,00 km
3:34
3:34
0
01:46:01
31,00 km
32
0,40 km
1:27
3:37
0
01:47:29
31,40 km
10 januari 2017 - 09:30
Längdskidåkning. Borås skidstadion.
Längdåkning - Distans
Helt underbara spår, blir inte bättre än så här.
Tappade lite fäste allt eftersom, klistret slets bort i det isiga spåret. Glömde grundklistret.
31,4
km
Distans
1:47:28
Tid
3:25
min/km
Snitt
Rossignol XIUM
Total distans: 1760 km
annons
