Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:30
5:30
137
00:05:30
1,00 km
2
1,00 km
5:50
5:50
130
00:11:20
2,00 km
3
1,00 km
5:54
5:54
137
00:17:14
3,00 km
4
1,00 km
5:45
5:45
131
00:22:59
4,00 km
5
1,00 km
5:41
5:41
132
00:28:39
5,00 km
6
1,00 km
5:43
5:43
131
00:34:23
6,00 km
7
1,00 km
5:59
5:59
131
00:40:21
7,00 km
8
1,00 km
5:48
5:48
141
00:46:09
8,00 km
9
1,00 km
5:56
5:56
141
00:52:06
9,00 km
10
1,00 km
6:11
6:11
144
00:58:16
10,00 km
11
0,23 km
1:11
5:14
131
00:59:27
10,23 km
20 maj 2026 - 13:02
Löpning 2026-05-20
Löpning - Distans
10,23
km
Distans
59:27
Tid
5:49
min/km
Snitt
136
Snittpuls
163
Maxpuls
180
Kadens
320
W
Effekt
annons