Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:22
5:22
00:05:22
1,00 km
2
1,00 km
5:18
5:18
00:10:39
2,00 km
3
1,00 km
5:15
5:15
00:15:55
3,00 km
4
1,00 km
5:06
5:06
00:21:01
4,00 km
5
1,00 km
5:08
5:08
00:26:09
5,00 km
6
1,00 km
4:55
4:55
00:31:04
6,00 km
7
1,00 km
4:50
4:50
00:35:54
7,00 km
8
0,01 km
0:02
4:00
00:35:56
7,01 km
20 januari 2015 - 12:13
Tallåsv, Talltullen, Folkets park
Löpning - Distans
Lätt och avslappnad löpning som uppvärmning till löpskolningen. Kändes något tyngre idag , men har efter att ha jobbat natt bara sovit 3 timmar....
7,01
km
Distans
35:56
Tid
5:08
min/km
Snitt
Adidas Energy Bo...
Total distans: 2241 km
annons
