GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:37	4:37	154	00:04:37	1,00 km
2	1,00 km	5:36	5:36	169	00:10:14	2,00 km
3	1,00 km	5:30	5:30	145	00:15:43	3,00 km
4	1,00 km	4:37	4:37	133	00:20:20	4,00 km
5	1,00 km	5:36	5:36	144	00:25:57	5,00 km
6	1,00 km	4:43	4:43	134	00:30:40	6,00 km
7	1,00 km	5:03	5:03	134	00:35:42	7,00 km
8	1,00 km	4:30	4:30	134	00:40:13	8,00 km
9	1,00 km	4:19	4:19	135	00:44:32	9,00 km
10	1,00 km	4:59	4:59	135	00:49:30	10,00 km
11	0,04 km	0:13	5:14	132	00:49:44	10,04 km

annons