GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:01	6:01	141	00:06:01	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	143	00:11:24	2,00 km
3	1,00 km	5:22	5:22	149	00:16:46	3,00 km
4	1,00 km	5:29	5:29	147	00:22:15	4,00 km
5	1,00 km	5:17	5:17	146	00:27:32	5,00 km
6	1,00 km	5:35	5:35	139	00:33:07	6,00 km
7	1,00 km	5:17	5:17	133	00:38:24	7,00 km
8	1,00 km	5:32	5:32	141	00:43:56	8,00 km
9	1,00 km	5:23	5:23	152	00:49:19	9,00 km
10	1,00 km	5:29	5:29	154	00:54:48	10,00 km
11	1,00 km	5:28	5:28	159	01:00:16	11,00 km
12	1,00 km	5:44	5:44	162	01:06:00	12,00 km
13	1,00 km	5:02	5:02	156	01:11:02	13,00 km
14	0,76 km	3:48	5:02	159	01:14:50	13,76 km

annons