GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:48	5:48	126	00:05:48	1,00 km
2	1,00 km	5:20	5:20	130	00:11:08	2,00 km
3	1,00 km	4:39	4:39	145	00:15:47	3,00 km
4	1,00 km	4:51	4:51	141	00:20:38	4,00 km
5	1,00 km	4:53	4:53	140	00:25:32	5,00 km
6	1,00 km	4:50	4:50	143	00:30:22	6,00 km
7	1,00 km	4:55	4:55	140	00:35:17	7,00 km
8	1,00 km	5:12	5:12	137	00:40:28	8,00 km
9	0,60 km	3:15	5:23	136	00:43:43	8,60 km

annons