Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,99 km
10:06
5:05
140
00:10:06
1,99 km
2
0,07 km
0:12
2:59
152
00:10:18
2,06 km
3
1,13 km
5:41
5:01
143
00:15:59
3,19 km
16 juni 2026 - 18:33
Uppvärmning
Löpning - Distans
Skobyte och jogg med Wärnan och Björn. Ett stegringslopp och lite försnack med Daniel Westergren och Robin Pino.
3,19
km
Distans
15:59
Tid
5:01
min/km
Snitt
141
Snittpuls
162
Maxpuls
180
Kadens
Nike ZoomX Vaporf...
Total distans: 329 km
Garmin FR 245
Total distans: 16836 km
annons
