Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:46
5:46
105
00:05:46
1,00 km
2
1,00 km
5:40
5:40
119
00:11:25
2,00 km
3
0,55 km
3:06
5:37
119
00:14:31
2,55 km
4
0,21 km
0:48
3:48
125
00:15:19
2,76 km
5
0,02 km
0:46
44:43
130
00:16:05
2,78 km
6
0,20 km
0:46
3:45
123
00:16:51
2,98 km
7
0,02 km
0:46
40:49
132
00:17:37
3,00 km
8
0,21 km
0:45
3:38
124
00:18:22
3,21 km
9
0,02 km
0:46
39:48
134
00:19:07
3,23 km
10
0,20 km
0:46
3:51
127
00:19:53
3,43 km
11
0,02 km
0:44
33:40
139
00:20:37
3,45 km
12
0,20 km
0:45
3:42
130
00:21:22
3,65 km
13
0,02 km
0:46
37:23
138
00:22:08
3,67 km
14
1,00 km
5:29
5:29
127
00:27:37
4,67 km
15
1,00 km
5:34
5:34
122
00:33:12
5,67 km
16
0,77 km
4:37
6:00
120
00:37:49
6,44 km
25 juni 2026 - 12:07
Sista värmepasset innan lördag
Löpning - Distans
Joggade till arenan där jag körde fem 200-ingar.
6,44
km
Distans
37:48
Tid
5:52
min/km
Snitt
121
Snittpuls
144
Maxpuls
156
Kadens
262
W
Effekt
Garmin FR 955 S
Total distans: 11617 km
Adidas Boston 12
Total distans: 1472 km
annons