Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,08 km
12:04
5:48
119
00:12:04
2,08 km
2
1,01 km
5:27
5:25
135
00:17:32
3,09 km
3
1,00 km
4:58
4:57
134
00:22:30
4,09 km
4
1,01 km
5:02
4:58
138
00:27:32
5,11 km
5
1,00 km
5:07
5:06
140
00:32:39
6,11 km
6
0,75 km
3:43
4:58
138
00:36:22
6,86 km
7
1,00 km
4:48
4:49
149
00:41:10
7,86 km
8
0,54 km
3:06
5:43
153
00:44:16
8,40 km
29 juni 2011 - 10:09
Skatås åttan
Löpning - Distans
Skatås 8an direkt. Sol och 25 gr, lugnt. Svettigt!
8,4
km
Distans
44:16
Tid
5:16
min/km
Snitt
134
Snittpuls
162
Maxpuls
annons