Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:51
7:51
119
00:07:51
1,00 km
2
1,00 km
6:59
6:59
132
00:14:50
2,00 km
3
1,00 km
7:02
7:02
130
00:21:52
3,00 km
4
1,00 km
7:23
7:23
136
00:29:14
4,00 km
5
1,00 km
7:16
7:16
136
00:36:31
5,00 km
6
1,00 km
7:00
7:00
138
00:43:31
6,00 km
7
1,00 km
6:53
6:53
138
00:50:24
7,00 km
8
1,00 km
7:09
7:09
140
00:57:33
8,00 km
9
1,00 km
6:29
6:29
142
01:04:02
9,00 km
10
1,00 km
5:55
5:55
142
01:09:57
10,00 km
11
0,01 km
0:02
4:32
146
01:09:59
10,01 km
30 juni 2026 - 16:07
Jössa terräng
Löpning - Distans
10,01
km
Distans
1:09:59
Tid
6:59
min/km
Snitt
135
Snittpuls
147
Maxpuls
158
Kadens
339
W
Effekt
Hoka Speedgoat 6
Total distans: 143 km
annons