Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:10
5:10
124
00:05:10
1,00 km
2
1,00 km
5:12
5:12
120
00:10:22
2,00 km
3
1,00 km
5:44
5:44
124
00:16:07
3,00 km
4
1,00 km
5:33
5:33
120
00:21:40
4,00 km
5
1,00 km
5:38
5:38
121
00:27:18
5,00 km
6
1,00 km
5:22
5:22
121
00:32:40
6,00 km
7
1,00 km
5:39
5:39
127
00:38:19
7,00 km
8
1,00 km
5:25
5:25
127
00:43:44
8,00 km
9
1,00 km
5:28
5:28
126
00:49:12
9,00 km
10
1,00 km
5:26
5:26
125
00:54:38
10,00 km
11
1,00 km
5:31
5:31
123
01:00:08
11,00 km
12
1,00 km
5:29
5:29
127
01:05:37
12,00 km
13
1,00 km
6:01
6:01
126
01:11:38
13,00 km
14
1,00 km
5:16
5:16
126
01:16:55
14,00 km
15
1,00 km
5:28
5:28
124
01:22:22
15,00 km
16
1,00 km
5:25
5:25
126
01:27:47
16,00 km
17
1,00 km
5:43
5:43
126
01:33:30
17,00 km
18
1,00 km
5:48
5:48
132
01:39:19
18,00 km
19
0,98 km
6:37
6:45
128
01:45:56
18,98 km
17 januari 2017 - 13:12
Fästn Trankärr MC Komarken hem
Löpning - Långpass
Rätt seg o mör gubbe , ätit o sovit för lite,inte så ont iallafall
18,98
km
Distans
1:45:56
Tid
5:35
min/km
Snitt
125
Snittpuls
159
Maxpuls
Sketchers Gorun U...
Total distans: 806 km
annons