Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:48
5:48
150
00:05:48
1,00 km
2
1,00 km
5:18
5:18
158
00:11:06
2,00 km
3
1,00 km
5:54
5:54
146
00:17:00
3,00 km
4
1,00 km
4:49
4:49
159
00:21:49
4,00 km
5
1,00 km
4:51
4:51
155
00:26:40
5,00 km
6
1,00 km
5:02
5:02
158
00:31:42
6,00 km
7
1,00 km
5:01
5:01
163
00:36:43
7,00 km
8
1,00 km
5:03
5:03
163
00:41:46
8,00 km
9
1,00 km
4:58
4:58
160
00:46:44
9,00 km
10
1,00 km
5:05
5:05
162
00:51:49
10,00 km
11
0,01 km
0:07
15:51
146
00:51:56
10,01 km
4 februari 2013 - 10:39
milrunda runt Kvarnby och Kölnan
Löpning - Distans
Skånskt blött vinterregn. Annars en bra runda.
10,01
km
Distans
51:56
Tid
5:11
min/km
Snitt
157
Snittpuls
178
Maxpuls
Asics Ds trainer 17
Total distans: 1010 km
annons