GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,30 km	13:26	10:19	134	00:13:26	1,30 km
2	0,19 km	0:45	3:56	133	00:14:11	1,49 km
3	0,16 km	1:04	6:38	153	00:15:14	1,65 km
4	0,17 km	0:45	4:28	157	00:15:59	1,82 km
5	0,21 km	1:16	6:02	154	00:17:15	2,03 km
6	0,16 km	0:45	4:33	154	00:18:00	2,20 km
7	0,22 km	1:18	6:00	158	00:19:18	2,41 km
8	0,17 km	0:45	4:18	159	00:20:03	2,59 km
9	0,21 km	1:18	6:16	160	00:21:21	2,79 km
10	0,17 km	0:45	4:18	156	00:22:06	2,97 km
11	0,21 km	1:22	6:28	156	00:23:28	3,18 km
12	0,05 km	2:00	36:31	102	00:25:28	3,23 km
13	0,19 km	0:45	4:01	138	00:26:13	3,42 km
14	0,22 km	1:22	6:19	153	00:27:35	3,64 km
15	0,17 km	0:45	4:18	154	00:28:20	3,81 km
16	0,21 km	1:23	6:28	151	00:29:43	4,03 km
17	0,17 km	0:45	4:20	153	00:30:28	4,20 km
18	0,21 km	1:20	6:21	154	00:31:48	4,41 km
19	0,16 km	0:45	4:39	151	00:32:33	4,57 km
20	0,22 km	1:24	6:27	152	00:33:57	4,79 km
21	0,17 km	0:45	4:29	153	00:34:42	4,95 km
22	0,22 km	1:21	6:18	154	00:36:03	5,17 km
23	0,08 km	2:00	23:54	105	00:38:03	5,25 km
24	0,18 km	0:45	4:07	136	00:38:48	5,44 km
25	0,21 km	1:22	6:27	149	00:40:11	5,65 km
26	0,17 km	0:45	4:32	152	00:40:56	5,81 km
27	0,21 km	1:21	6:24	149	00:42:17	6,03 km
28	0,17 km	0:45	4:18	155	00:43:02	6,20 km
29	0,21 km	1:17	6:02	155	00:44:19	6,41 km
30	0,17 km	0:45	4:30	152	00:45:04	6,58 km
31	0,21 km	1:23	6:35	150	00:46:27	6,79 km
32	0,17 km	0:45	4:26	152	00:47:12	6,96 km
33	0,21 km	1:16	6:06	157	00:48:29	7,17 km
34	0,08 km	2:00	24:54	101	00:50:29	7,25 km
35	0,17 km	0:45	4:18	135	00:51:14	7,42 km
36	0,20 km	1:21	6:37	149	00:52:35	7,63 km
37	0,17 km	0:45	4:26	149	00:53:20	7,80 km
38	0,22 km	1:27	6:42	149	00:54:47	8,01 km
39	0,17 km	0:45	4:17	152	00:55:32	8,19 km
40	0,21 km	1:22	6:21	153	00:56:53	8,40 km
41	0,17 km	0:45	4:19	157	00:57:38	8,57 km
42	0,22 km	1:26	6:41	152	00:59:05	8,79 km
43	0,18 km	0:45	4:16	158	00:59:50	8,97 km
44	0,21 km	1:22	6:33	155	01:01:12	9,18 km
45	0,08 km	0:57	11:37	111	01:02:09	9,26 km
46	2,51 km	13:30	5:23	142	01:15:40	11,77 km

annons

Etapper

24 juli 2015 - 17:28

RM #6