Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:35
5:35
107
00:05:35
1,00 km
2
1,00 km
5:36
5:36
138
00:11:11
2,00 km
3
1,00 km
5:28
5:28
171
00:16:39
3,00 km
4
1,00 km
5:29
5:29
173
00:22:09
4,00 km
5
1,00 km
5:18
5:18
170
00:27:27
5,00 km
6
1,00 km
5:23
5:23
171
00:32:50
6,00 km
7
1,00 km
5:16
5:16
174
00:38:07
7,00 km
8
1,00 km
5:21
5:21
175
00:43:28
8,00 km
9
1,00 km
5:25
5:25
167
00:48:53
9,00 km
10
1,00 km
5:31
5:31
175
00:54:24
10,00 km
11
0,10 km
0:31
5:18
170
00:54:54
10,10 km
17 juli 2026 - 21:10
Tempo 1mil
Löpning - Tempo
Snittempo 6.26
10,1
km
Distans
54:54
Tid
5:26
min/km
Snitt
162
Snittpuls
185
Maxpuls
Asics nova blast
Total distans: 604 km
annons