Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:48
5:48
00:05:48
1,00 km
2
1,00 km
5:30
5:30
00:11:18
2,00 km
3
1,00 km
5:32
5:32
00:16:50
3,00 km
4
1,00 km
5:07
5:07
00:21:57
4,00 km
5
1,00 km
5:11
5:11
00:27:08
5,00 km
6
1,00 km
5:01
5:01
00:32:09
6,00 km
7
0,40 km
1:51
4:42
00:34:00
6,40 km
31 oktober 2012 - 20:58
Backarunda
Löpning - Distans
Lugn runda i jämnt och skönt tempo hela vägen. Har varit oförklarligt seg efter blodgivningen så jag tog det ganska lugnt.
6,4
km
Distans
34:00
Tid
5:19
min/km
Snitt
New Balace MR829
Total distans: 1382 km
annons