Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
8:59
8:59
116
00:08:59
1,00 km
2
1,00 km
5:47
5:47
139
00:14:47
2,00 km
3
1,00 km
6:43
6:43
144
00:21:29
3,00 km
4
1,00 km
7:17
7:17
149
00:28:46
4,00 km
5
1,00 km
7:15
7:15
153
00:36:01
5,00 km
6
1,00 km
7:23
7:23
151
00:43:24
6,00 km
7
1,00 km
7:17
7:17
153
00:50:41
7,00 km
8
1,00 km
6:46
6:46
141
00:57:27
8,00 km
9
1,00 km
8:07
8:07
147
01:05:35
9,00 km
10
1,00 km
9:11
9:11
145
01:14:46
10,00 km
11
1,00 km
6:51
6:51
146
01:21:37
11,00 km
12
1,00 km
6:23
6:23
138
01:28:00
12,00 km
13
1,00 km
6:44
6:44
146
01:34:44
13,00 km
14
1,00 km
6:38
6:38
143
01:41:22
14,00 km
15
1,00 km
6:01
6:01
140
01:47:23
15,00 km
16
1,00 km
6:04
6:04
142
01:53:28
16,00 km
17
1,00 km
5:12
5:12
148
01:58:40
17,00 km
18
1,00 km
4:43
4:43
162
02:03:23
18,00 km
19
0,76 km
3:35
4:42
146
02:06:58
18,76 km
21 januari 2017 - 09:55
Lördagstrail med OK Skogsvargarna
Löpning - Terränglångpass
18,76
km
Distans
2:06:58
Tid
6:46
min/km
Snitt
144
Snittpuls
175
Maxpuls
162
Kadens
Ran (Hunden)
Total distans: 694 km
Salomon S-lab Sen...
Total distans: 436 km
annons