Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:26
5:26
0
00:05:26
1,00 km
2
1,00 km
4:52
4:52
0
00:10:18
2,00 km
3
1,00 km
5:04
5:04
0
00:15:23
3,00 km
4
1,00 km
4:58
4:58
0
00:20:21
4,00 km
5
1,00 km
5:05
5:05
0
00:25:25
5,00 km
6
1,00 km
5:06
5:06
0
00:30:31
6,00 km
7
1,00 km
4:55
4:55
0
00:35:26
7,00 km
8
1,00 km
5:15
5:15
0
00:40:41
8,00 km
9
1,00 km
5:09
5:09
0
00:45:50
9,00 km
10
1,00 km
5:05
5:05
0
00:50:55
10,00 km
11
1,00 km
5:16
5:16
0
00:56:11
11,00 km
12
1,00 km
5:25
5:25
0
01:01:36
12,00 km
13
1,00 km
5:16
5:16
0
01:06:52
13,00 km
14
1,00 km
5:18
5:18
0
01:12:10
14,00 km
15
1,00 km
5:05
5:05
0
01:17:15
15,00 km
16
1,00 km
5:04
5:04
0
01:22:19
16,00 km
17
1,00 km
5:32
5:32
0
01:27:51
17,00 km
18
1,00 km
5:02
5:02
0
01:32:54
18,00 km
19
1,00 km
5:11
5:11
0
01:38:05
19,00 km
20
1,00 km
4:53
4:53
0
01:42:58
20,00 km
21
1,00 km
4:41
4:41
0
01:47:38
21,00 km
22
1,00 km
4:39
4:39
0
01:52:17
22,00 km
23
0,84 km
3:40
4:21
0
01:55:57
22,84 km
21 januari 2017 - 09:07
Träning med Salsjögänget
Löpning - Distans
22,84
km
Distans
1:55:56
Tid
5:05
min/km
Snitt
Asics Gel-Kayano 21
Total distans: 1833 km
annons