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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	162	00:05:37	1,00 km
2	1,00 km	5:36	5:36	0	00:11:13	2,00 km
3	1,00 km	5:53	5:53	0	00:17:06	3,00 km
4	1,00 km	5:41	5:41	0	00:22:47	4,00 km
5	1,00 km	5:47	5:47	0	00:28:34	5,00 km
6	1,00 km	6:00	6:00	0	00:34:34	6,00 km
7	1,00 km	6:02	6:02	0	00:40:36	7,00 km
8	1,00 km	5:54	5:54	0	00:46:30	8,00 km
9	1,00 km	5:57	5:57	0	00:52:27	9,00 km
10	1,00 km	5:51	5:51	0	00:58:18	10,00 km
11	1,00 km	6:11	6:11	0	01:04:29	11,00 km
12	1,00 km	5:45	5:45	0	01:10:14	12,00 km
13	1,00 km	5:43	5:43	0	01:15:57	13,00 km
14	1,00 km	5:46	5:46	0	01:21:43	14,00 km
15	1,00 km	5:37	5:37	0	01:27:20	15,00 km
16	1,00 km	5:41	5:41	0	01:33:01	16,00 km
17	1,00 km	5:38	5:38	0	01:38:39	17,00 km
18	0,01 km	0:02	3:04	0	01:38:41	17,01 km

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