Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:53
3:53
00:03:53
1,00 km
2
1,00 km
3:55
3:55
00:07:48
2,00 km
3
1,00 km
3:54
3:54
00:11:43
3,00 km
4
1,00 km
3:51
3:51
00:15:34
4,00 km
5
1,00 km
3:53
3:53
00:19:27
5,00 km
6
1,00 km
3:54
3:54
00:23:21
6,00 km
7
1,00 km
3:56
3:56
00:27:17
7,00 km
8
1,00 km
3:52
3:52
00:31:09
8,00 km
9
1,00 km
3:50
3:50
00:34:59
9,00 km
10
1,00 km
3:37
3:37
00:38:36
10,00 km
11
0,01 km
0:02
3:21
00:38:37
10,01 km
6 maj 2015 - 17:28
Snabbdistans 10km@3:51. Banvallen.
Löpning - Distans
Årets första sub40 gick ju ganska bra trots att det bitvis var ganska tungt.
10,01
km
Distans
38:37
Tid
3:51
min/km
Snitt
Asics DS trainer ...
Total distans: 1225 km
annons