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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:14	6:14	117	00:06:14	1,00 km
2	1,00 km	6:06	6:06	129	00:12:20	2,00 km
3	1,00 km	6:13	6:13	129	00:18:32	3,00 km
4	1,00 km	6:11	6:11	130	00:24:44	4,00 km
5	1,00 km	6:19	6:19	133	00:31:03	5,00 km
6	1,00 km	6:14	6:14	131	00:37:17	6,00 km
7	1,00 km	6:19	6:19	133	00:43:36	7,00 km
8	0,81 km	5:02	6:13	132	00:48:38	7,81 km

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