Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
4,13 km
24:51
6:01
139
00:24:51
4,13 km
2
0,51 km
2:29
4:53
147
00:27:20
4,64 km
3
0,51 km
2:23
4:43
152
00:29:43
5,15 km
4
0,52 km
2:28
4:45
152
00:32:11
5,66 km
5
0,51 km
2:26
4:45
155
00:34:37
6,17 km
6
0,09 km
0:26
4:47
171
00:35:02
6,26 km
7
0,55 km
2:33
4:37
156
00:37:35
6,82 km
8
2,77 km
14:06
5:06
160
00:51:41
9,58 km
4 augusti 2026 - 07:00
Löpning 2026-08-04
Löpning - Distans
9,58
km
Distans
51:41
Tid
5:24
min/km
Snitt
148
Snittpuls
176
Maxpuls
180
Kadens
212
W
Effekt
Adidas Adios PRO ...
Total distans: 328 km
annons