Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:59
5:59
116
00:05:59
1,00 km
2
1,00 km
6:43
6:43
133
00:12:42
2,00 km
3
1,00 km
5:51
5:51
133
00:18:33
3,00 km
4
1,00 km
6:16
6:16
134
00:24:50
4,00 km
5
1,00 km
5:48
5:48
127
00:30:38
5,00 km
6
1,00 km
5:55
5:55
127
00:36:33
6,00 km
7
1,00 km
5:50
5:50
125
00:42:23
7,00 km
8
1,00 km
6:09
6:09
131
00:48:32
8,00 km
9
1,00 km
6:00
6:00
131
00:54:33
9,00 km
10
1,00 km
6:21
6:21
131
01:00:54
10,00 km
11
1,00 km
6:24
6:24
137
01:07:18
11,00 km
12
1,00 km
6:25
6:25
137
01:13:43
12,00 km
13
0,22 km
1:26
6:28
139
01:15:09
12,22 km
6 augusti 2026 - 19:55
Ankerveien - Haslum - Bekkestua
Löpning - Distans
Tungt.
12,22
km
Distans
1:15:09
Tid
6:09
min/km
Snitt
130
Snittpuls
146
Maxpuls
164
Kadens
Asics GEL-Nimbus ...
Total distans: 496 km
annons