GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	163	00:05:43	1,00 km
2	1,00 km	5:30	5:30	170	00:11:12	2,00 km
3	1,00 km	5:34	5:34	153	00:16:47	3,00 km
4	1,00 km	5:37	5:37	160	00:22:23	4,00 km
5	1,00 km	5:33	5:33	157	00:27:56	5,00 km
6	1,00 km	5:33	5:33	158	00:33:29	6,00 km
7	1,00 km	5:32	5:32	167	00:39:02	7,00 km
8	1,00 km	5:42	5:42	161	00:44:44	8,00 km
9	1,00 km	5:23	5:23	171	00:50:07	9,00 km
10	1,00 km	5:42	5:42	159	00:55:49	10,00 km
11	1,00 km	5:16	5:16	173	01:01:05	11,00 km
12	1,00 km	5:06	5:06	184	01:06:11	12,00 km
13	1,00 km	4:59	4:59	180	01:11:11	13,00 km
14	0,01 km	0:03	6:27	182	01:11:14	13,01 km

annons