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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	115	00:05:52	1,00 km
2	1,00 km	5:26	5:26	125	00:11:18	2,00 km
3	1,00 km	5:39	5:39	127	00:16:57	3,00 km
4	1,00 km	5:45	5:45	129	00:22:42	4,00 km
5	1,00 km	5:39	5:39	134	00:28:21	5,00 km
6	1,00 km	5:45	5:45	137	00:34:06	6,00 km
7	1,00 km	5:48	5:48	146	00:39:54	7,00 km
8	1,00 km	5:39	5:39	140	00:45:33	8,00 km
9	1,00 km	5:37	5:37	134	00:51:10	9,00 km
10	1,00 km	5:37	5:37	137	00:56:47	10,00 km
11	1,00 km	5:37	5:37	137	01:02:23	11,00 km
12	1,00 km	5:31	5:31	134	01:07:54	12,00 km
13	1,00 km	5:32	5:32	136	01:13:27	13,00 km
14	1,00 km	5:40	5:40	135	01:19:06	14,00 km
15	1,00 km	5:33	5:33	136	01:24:39	15,00 km
16	1,00 km	5:28	5:28	136	01:30:07	16,00 km
17	1,00 km	5:40	5:40	139	01:35:48	17,00 km
18	1,00 km	5:33	5:33	139	01:41:21	18,00 km
19	1,00 km	5:33	5:33	142	01:46:54	19,00 km
20	1,00 km	5:31	5:31	141	01:52:25	20,00 km
21	1,00 km	5:41	5:41	136	01:58:06	21,00 km
22	1,00 km	5:45	5:45	131	02:03:51	22,00 km
23	1,00 km	5:48	5:48	137	02:09:39	23,00 km
24	1,00 km	5:56	5:56	138	02:15:36	24,00 km
25	1,00 km	5:30	5:30	142	02:21:06	25,00 km
26	1,00 km	4:52	4:52	160	02:25:57	26,00 km
27	0,00 km	0:01	2:14	164	02:25:58	26,00 km

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