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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:53	7:53	131	00:07:53	1,00 km
2	1,31 km	10:27	7:58	133	00:18:20	2,31 km
3	0,42 km	2:47	6:39	147	00:21:07	2,73 km
4	1,00 km	8:17	8:17	146	00:29:24	3,73 km
5	0,55 km	4:14	7:42	149	00:33:38	4,28 km

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