GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:12	4:12	140	00:04:12	1,00 km
2	1,00 km	4:12	4:12	158	00:08:24	2,00 km
3	1,00 km	4:12	4:12	163	00:12:36	3,00 km
4	1,00 km	4:09	4:09	168	00:16:45	4,00 km
5	1,00 km	4:13	4:13	171	00:20:57	5,00 km
6	1,00 km	4:14	4:14	173	00:25:11	6,00 km
7	1,00 km	4:22	4:22	173	00:29:33	7,00 km
8	1,00 km	4:22	4:22	174	00:33:55	8,00 km
9	1,00 km	4:31	4:31	176	00:38:26	9,00 km
10	1,00 km	4:35	4:35	175	00:43:00	10,00 km
11	0,01 km	0:02	3:55	177	00:43:03	10,01 km

annons