Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:59
5:59
162
00:05:59
1,00 km
2
1,00 km
5:26
5:26
157
00:11:25
2,00 km
3
1,00 km
5:39
5:39
158
00:17:04
3,00 km
4
1,00 km
5:52
5:52
157
00:22:56
4,00 km
5
1,00 km
5:43
5:43
158
00:28:39
5,00 km
6
1,00 km
5:31
5:31
157
00:34:10
6,00 km
7
1,00 km
5:40
5:40
155
00:39:50
7,00 km
8
1,00 km
5:40
5:40
156
00:45:30
8,00 km
9
1,00 km
5:47
5:47
156
00:51:17
9,00 km
10
0,46 km
2:26
5:19
156
00:53:43
9,46 km
20 augusti 2026 - 18:46
Distans gbg
Löpning - Distans
Snittempo 5.40
9,46
km
Distans
53:43
Tid
5:41
min/km
Snitt
157
Snittpuls
185
Maxpuls
170
Kadens
Saucony Triumph 22
Total distans: 240 km
annons