Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
3,03 km
16:34
5:28
149
00:16:34
3,03 km
2
8,01 km
39:51
4:58
170
00:56:25
11,04 km
3
1,19 km
6:44
5:39
156
01:03:09
12,23 km
22 augusti 2026 - 09:32
Upp/ner+ 8km lite snabbare
Löpning - Distans
12,23
km
Distans
1:03:08
Tid
5:10
min/km
Snitt
163
Snittpuls
180
Maxpuls
184
Kadens
224
W
Effekt
Adidas Adios PRO ...
Total distans: 328 km
annons
