GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:04	6:04	161	00:06:04	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	165	00:11:13	2,00 km
3	1,00 km	5:02	5:02	168	00:16:15	3,00 km
4	1,00 km	4:57	4:57	172	00:21:12	4,00 km
5	1,00 km	4:52	4:52	175	00:26:04	5,00 km
6	1,00 km	5:05	5:05	164	00:31:08	6,00 km
7	1,00 km	5:11	5:11	175	00:36:19	7,00 km
8	1,00 km	5:11	5:11	174	00:41:30	8,00 km
9	1,00 km	5:10	5:10	175	00:46:40	9,00 km
10	1,00 km	4:55	4:55	178	00:51:35	10,00 km
11	1,00 km	8:47	8:47	149	01:00:22	11,00 km
12	1,00 km	5:09	5:09	174	01:05:31	12,00 km
13	1,00 km	5:13	5:13	173	01:10:45	13,00 km
14	1,00 km	5:05	5:05	172	01:15:49	14,00 km
15	1,00 km	5:02	5:02	174	01:20:52	15,00 km
16	0,88 km	4:29	5:06	181	01:25:21	15,88 km

annons