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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:19	6:19	117	00:06:19	1,00 km
2	1,00 km	5:53	5:53	133	00:12:13	2,00 km
3	1,00 km	5:50	5:50	135	00:18:03	3,00 km
4	1,00 km	6:04	6:04	133	00:24:07	4,00 km
5	1,00 km	5:39	5:39	142	00:29:46	5,00 km
6	0,06 km	0:20	5:34	148	00:30:06	5,06 km

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