Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:53
4:53
00:04:53
1,00 km
2
1,00 km
4:44
4:44
00:09:37
2,00 km
3
1,00 km
4:44
4:44
00:14:21
3,00 km
4
1,00 km
4:46
4:46
00:19:07
4,00 km
5
1,00 km
4:35
4:35
00:23:42
5,00 km
6
1,00 km
4:51
4:51
00:28:33
6,00 km
7
1,00 km
4:58
4:58
00:33:30
7,00 km
8
1,00 km
4:58
4:58
00:38:28
8,00 km
9
1,00 km
4:59
4:59
00:43:27
9,00 km
10
1,00 km
4:27
4:27
00:47:54
10,00 km
11
1,00 km
4:39
4:39
00:52:34
11,00 km
12
1,00 km
4:29
4:29
00:57:03
12,00 km
13
0,06 km
0:14
4:08
00:57:17
12,06 km
27 september 2013 - 17:20
Kila Finntorpet Hagaberg
Löpning - Distans
Med Daniel, lätta ben utan det minsta ont i knäna. Det kom lite efter men inte alls så illa. Känns bra, det går bra, bra tryck utan att maxa. Kul.
12,06
km
Distans
57:17
Tid
4:45
min/km
Snitt
annons