Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
8:32
8:32
00:08:32
1,00 km
2
1,00 km
5:36
5:36
00:14:08
2,00 km
3
1,00 km
4:31
4:31
00:18:39
3,00 km
4
1,00 km
4:25
4:25
00:23:04
4,00 km
5
1,00 km
4:14
4:14
00:27:18
5,00 km
6
1,00 km
4:41
4:41
00:31:59
6,00 km
7
1,00 km
4:20
4:20
00:36:19
7,00 km
8
1,00 km
3:57
3:57
00:40:16
8,00 km
9
1,00 km
4:04
4:04
00:44:21
9,00 km
10
1,00 km
4:01
4:01
00:48:21
10,00 km
11
0,22 km
1:00
4:27
00:49:21
10,22 km
29 januari 2017 - 15:54
Trönö
Längdåkning - Distans
Återigen inget fäste. Nya skidor i morgon hoppas jag... med skinn..
Stakade runt på platten de sista 9 km, inte speciellt trött efter. Riktigt skönt trots att det blev lite långtråkigt att åka runt runt bara.
10,22
km
Distans
49:21
Tid
4:50
min/km
Snitt
annons