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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	6,58 km	40:00	6:05	128	00:40:00	6,58 km
2	0,08 km	0:20	4:16	139	00:40:20	6,66 km
3	0,07 km	0:40	9:21	135	00:41:00	6,73 km
4	0,09 km	0:20	3:55	133	00:41:21	6,82 km
5	0,08 km	0:40	8:36	134	00:42:00	6,90 km
6	0,09 km	0:20	3:42	136	00:42:20	6,99 km
7	0,08 km	0:40	8:53	138	00:43:00	7,06 km
8	0,09 km	0:21	3:45	137	00:43:21	7,16 km
9	0,07 km	0:39	8:42	139	00:44:00	7,23 km
10	0,09 km	0:20	3:46	137	00:44:21	7,32 km
11	1,20 km	6:55	5:47	135	00:51:15	8,52 km

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