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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	122	00:05:52	1,00 km
2	1,00 km	5:51	5:51	133	00:11:43	2,00 km
3	1,00 km	5:46	5:46	137	00:17:29	3,00 km
4	1,00 km	5:54	5:54	139	00:23:23	4,00 km
5	1,00 km	5:47	5:47	139	00:29:10	5,00 km
6	1,00 km	5:46	5:46	142	00:34:56	6,00 km
7	1,00 km	5:53	5:53	146	00:40:50	7,00 km
8	0,08 km	0:29	6:01	144	00:41:18	7,08 km

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