GPS-pass | Fornudden runt

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,53 km	3:02	5:44	146	00:03:02	0,53 km
2	0,49 km	3:00	6:04	163	00:06:02	1,02 km
3	0,10 km	1:00	10:25	155	00:07:02	1,12 km
4	0,50 km	3:00	5:59	162	00:10:02	1,62 km
5	0,09 km	1:00	11:23	147	00:11:02	1,71 km
6	0,46 km	3:00	6:31	160	00:14:02	2,17 km
7	0,09 km	1:00	11:29	159	00:15:02	2,26 km
8	0,46 km	3:00	6:34	154	00:18:02	2,71 km
9	0,10 km	1:00	10:18	141	00:19:02	2,81 km
10	0,50 km	3:00	6:02	152	00:22:02	3,31 km
11	0,10 km	1:00	10:25	153	00:23:02	3,40 km
12	0,48 km	3:00	6:16	161	00:26:02	3,88 km
13	0,09 km	1:00	11:26	158	00:27:02	3,97 km
14	0,55 km	3:00	5:30	160	00:30:02	4,52 km
15	0,10 km	1:00	9:36	155	00:31:02	4,62 km
16	0,40 km	2:13	5:32	170	00:33:15	5,02 km
17	0,00 km	0:04	17:55	174	00:33:20	5,03 km
18	0,01 km	0:05	12:24	172	00:33:24	5,03 km

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