Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:59
4:59
133
00:04:59
1,00 km
2
1,00 km
5:01
5:01
135
00:10:01
2,00 km
3
1,00 km
5:01
5:01
135
00:15:01
3,00 km
4
1,00 km
4:58
4:58
133
00:19:59
4,00 km
5
1,00 km
4:56
4:56
134
00:24:55
5,00 km
6
1,00 km
5:06
5:06
136
00:30:00
6,00 km
7
1,00 km
5:06
5:06
135
00:35:06
7,00 km
8
1,00 km
5:03
5:03
133
00:40:09
8,00 km
9
1,00 km
5:04
5:04
142
00:45:13
9,00 km
10
1,00 km
5:07
5:07
137
00:50:20
10,00 km
11
1,00 km
5:03
5:03
134
00:55:23
11,00 km
12
1,00 km
5:02
5:02
135
01:00:25
12,00 km
13
1,00 km
5:10
5:10
131
01:05:35
13,00 km
14
1,00 km
5:04
5:04
132
01:10:39
14,00 km
15
1,00 km
5:06
5:06
133
01:15:44
15,00 km
16
1,00 km
5:14
5:14
132
01:20:58
16,00 km
17
1,00 km
5:22
5:22
127
01:26:20
17,00 km
18
0,83 km
4:10
5:01
139
01:30:30
17,83 km
25 juli 2015 - 08:17
Löpning 2015-07-25
Löpning - Distans
Lugnt långpass, sedan 90min astanga yoga!
17,83
km
Distans
1:30:30
Tid
5:05
min/km
Snitt
134
Snittpuls
146
Maxpuls
Asics DS Trainer 20
Total distans: 1672 km
annons