GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	114	00:05:31	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	119	00:10:54	2,00 km
3	1,00 km	5:46	5:46	118	00:16:41	3,00 km
4	1,00 km	5:23	5:23	123	00:22:04	4,00 km
5	1,00 km	5:53	5:53	120	00:27:57	5,00 km
6	1,00 km	5:38	5:38	122	00:33:36	6,00 km
7	1,00 km	5:42	5:42	121	00:39:18	7,00 km
8	1,00 km	5:38	5:38	123	00:44:56	8,00 km
9	1,00 km	5:35	5:35	126	00:50:30	9,00 km
10	1,00 km	5:42	5:42	124	00:56:12	10,00 km
11	1,00 km	5:42	5:42	126	01:01:55	11,00 km
12	1,00 km	5:47	5:47	127	01:07:42	12,00 km
13	1,00 km	5:22	5:22	124	01:13:03	13,00 km
14	1,00 km	5:51	5:51	118	01:18:55	14,00 km
15	1,00 km	5:20	5:20	135	01:24:15	15,00 km
16	1,00 km	5:48	5:48	135	01:30:02	16,00 km
17	1,00 km	5:33	5:33	141	01:35:35	17,00 km
18	1,00 km	5:29	5:29	137	01:41:04	18,00 km
19	1,00 km	5:45	5:45	139	01:46:50	19,00 km
20	1,00 km	5:34	5:34	142	01:52:24	20,00 km
21	0,02 km	0:05	4:50	143	01:52:29	20,02 km

annons