Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:27
5:27
0
00:05:27
1,00 km
2
1,00 km
5:29
5:29
0
00:10:56
2,00 km
3
1,00 km
5:18
5:18
0
00:16:14
3,00 km
4
1,00 km
5:21
5:21
0
00:21:35
4,00 km
5
1,00 km
5:21
5:21
0
00:26:56
5,00 km
6
1,00 km
5:21
5:21
0
00:32:17
6,00 km
7
1,00 km
5:17
5:17
0
00:37:34
7,00 km
8
1,00 km
5:06
5:06
0
00:42:40
8,00 km
9
1,00 km
5:04
5:04
0
00:47:44
9,00 km
10
1,00 km
5:06
5:06
0
00:52:51
10,00 km
11
0,01 km
0:01
3:44
0
00:52:52
10,01 km
31 januari 2017 - 07:15
Halkrundan runt Knorran, Nyköpingsv. Rondellen
Löpning - Distans
Riktigt lömskt underlag nu på morgonen, snorhalt och man fick springa på helspänn. Men kroppen kändes fräsch och benen var otroligt pigga, men farten fick hållas nere pga halkan......
10,01
km
Distans
52:52
Tid
5:17
min/km
Snitt
adidas energy boo...
Total distans: 2428 km
annons