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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	00:05:42	1,00 km
2	1,00 km	5:47	5:47	00:11:29	2,00 km
3	1,00 km	5:29	5:29	00:16:58	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	00:22:30	4,00 km
5	1,00 km	5:36	5:36	00:28:06	5,00 km
6	1,00 km	5:21	5:21	00:33:27	6,00 km
7	1,00 km	5:25	5:25	00:38:52	7,00 km
8	1,00 km	5:39	5:39	00:44:30	8,00 km
9	1,00 km	5:46	5:46	00:50:17	9,00 km
10	1,00 km	6:05	6:05	00:56:22	10,00 km
11	1,00 km	5:50	5:50	01:02:12	11,00 km
12	1,00 km	6:08	6:08	01:08:20	12,00 km
13	0,41 km	2:45	6:42	01:11:05	12,41 km

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