GPS-pass | Sandarne runt långa

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	157	00:05:25	1,00 km
2	1,00 km	6:03	6:03	166	00:11:29	2,00 km
3	1,00 km	5:40	5:40	163	00:17:09	3,00 km
4	1,00 km	5:27	5:27	168	00:22:36	4,00 km
5	1,00 km	5:32	5:32	166	00:28:08	5,00 km
6	1,00 km	5:35	5:35	170	00:33:43	6,00 km
7	1,00 km	5:42	5:42	170	00:39:25	7,00 km
8	1,00 km	5:48	5:48	170	00:45:13	8,00 km
9	1,00 km	5:49	5:49	169	00:51:02	9,00 km
10	1,00 km	5:49	5:49	169	00:56:51	10,00 km
11	1,00 km	6:09	6:09	169	01:03:00	11,00 km
12	1,00 km	5:43	5:43	169	01:08:43	12,00 km
13	1,00 km	5:45	5:45	167	01:14:28	13,00 km
14	1,00 km	5:56	5:56	171	01:20:23	14,00 km
15	1,00 km	5:38	5:38	169	01:26:01	15,00 km
16	0,52 km	2:53	5:33	175	01:28:54	15,52 km

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