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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:25	6:25	151	00:06:25	1,00 km
2	1,00 km	7:13	7:13	168	00:13:38	2,00 km
3	1,00 km	6:41	6:41	169	00:20:19	3,00 km
4	1,00 km	6:54	6:54	173	00:27:13	4,00 km
5	1,00 km	6:53	6:53	173	00:34:06	5,00 km
6	0,04 km	0:14	5:13	183	00:34:20	5,04 km

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