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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:37	6:37	159	00:06:37	1,00 km
2	1,00 km	7:14	7:14	165	00:13:51	2,00 km
3	1,00 km	6:54	6:54	171	00:20:45	3,00 km
4	1,00 km	6:57	6:57	174	00:27:42	4,00 km
5	1,00 km	6:46	6:46	177	00:34:28	5,00 km
6	0,01 km	0:02	4:46	185	00:34:31	5,01 km

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